강 의 계 획 서

강 좌 명		싱잉볼 명상 & 요가 B (11시)				강 사 명	임은옥
학습목표		○ 몸과 마음의 이완으로 안내되어, 편안하고 고요한 상태의 나를 만나본다.
강의일정		2025. 7. 18. ~ 8. 29. (금)	강의시간	11:00 ~ 11:50		운영횟수	5회
학습장소		부산진구 평생학습관, 00강의실 (주소 : 부산광역시 부산진구 시민공원로 30, 11층 평생학습관)
수강대상		성인, 15명			재 료 비	없음
차시 / 일시		강의 및 활동내용				준비물		교수자료 및 방법
1	7/18(금)	히말라야 싱잉볼 뮤직테라피				편안한 옷차림과 즐거운 마음		명상전 이완요가가 진행되며, 누워서 세션이 진행되기도 합니다.
2	7/25(금)	싱잉볼 이완명상
3	8/8(금)	싱잉볼 인요가
4	8/22(금)	크리스탈싱잉볼 뮤직테라피
5	8/29(금)	의자요가
※ 필독사항
▷ 교육일정 및 상세내용은 강좌 및 강사님의 상황에 따라 변경될 수 있습니다. ▷ 코로나19 확산에 따른 대면 교육이 어려워질 경우, 비대면(온라인)으로 전환 혹은 불가피하게 폐강 될 수 있음을 알려드립니다. ※ 여름 휴강 및 광복절로 인한 휴강 : 8/1, 8/15