부산진구
부산의 중심, 도약하는 부산진구
작성자건강증진과
문의전화051-605-6088
작성일2026.07.31
조회수20
부산진구보건소에서는 관절통 완화를 위한 운동 및 구강보건교육 등에 대한 프로그램을 제공하고자 아래와 같이 『한방 관절 · 이 튼튼 건강교실』을 운영하오니 관심 있는 주민의 많은 참여바랍니다.
❍ 모집기간: 8월 3일(월) ~ 8월 21일(금) 평일 09:00~18:00
➣ 20명 선착순 마감 예정
❍ 기 간: 9월 3일(목) ~ 10월 30일(목) ➣ 매주 목요일(10:00~11:00)
❍ 장 소: 부산진구보건소 A동 3층 보건교육장
❍ 대 상: 만성통증이 있는 진구 구민 20명
(낙상위험이 있는 만 70세 이상 고령자는 참여 제한하오니 양해바랍니다)
❍ 신청 및 문의: 부산진구보건소 가족건강계 ☎ 605-6088
❍ 차시별 프로그램 내용(※교육비: 무료, 출석률 6회 이상 대상자에게 수료증 지원)
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구분 |
일시 |
교육내용 |
장소 |
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1차시 |
9. 3.(목) 09:30~11:00 |
▸참여자 등록, 프로그램안내 ▸사전 설문조사(통증정도, 건강인식도, 건강행태) ▸고혈압 및 당뇨 건강교실 ▸관절통 완화를 위한 한방 처치 등(침, 부항, 테이핑) |
보건교육장 |
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2차시 |
9. 10.(목) 10:00~11:00 |
▸관절통 완화를 위한 운동교육(코어운동 등) ▸관절통 완화를 위한 한방 처치 등(침, 부항, 테이핑) |
보건교육장 |
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3차시 |
9. 17.(목) 10:00~11:00 |
▸관절통 완화를 위한 운동교육(스트레칭, 균형운동 등) ▸관절통 완화를 위한 한방 처치 등(침, 부항, 테이핑) |
보건교육장 |
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4차시 |
10. 1.(목) 10:00~11:00 |
▸관절통 완화를 위한 운동교육(상체운동 등) ▸관절통 완화를 위한 한방처치 등(침, 부항, 테이핑) |
보건교육장 |
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5차시 |
10. 8.(목) 10:00~11:20 |
▸관절통 완화를 위한 운동교육(하지근력 강화 운동 등) ▸관절통 관리를 위한 한방 처치 등(침, 부항, 테이핑)) |
보건교육장 |
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6차시 |
10. 15.(목) 10:00~11:00 |
▸관절통 완화를 위한 운동교육(골반운동 등) ▸관절통 완화를 위한 한방 처치 등(침, 부항, 테이핑) |
보건교육장 |
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7차시 |
10. 22.(목) 10:00~11:00 |
▸관절통 완화를 위한 운동교육(전신 관절운동 등) ▸관절통 완화를 위한 한방 처치 등(침, 부항, 테이핑) |
보건교육장 |
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8차시 |
10. 29(목) 09:30~11:30 |
▸노인천식의 이해와 관리(아토피·천식예방관리사업연계) ▸구강 건강관리 교육·상담 ▸큐스캔 체험하기, 입체조 등 ▸프로그램 만족도 조사 및 수료식 |
보건교육장 |
※ 교육 일정은 내부 사정에 따라 변경될 수 있음
※ 주차장이 협소하오니 대중교통 이용바랍니다.
담당부서부산진구
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